생활
나이가 들수록 집중력과 기억력이 떨어지는 이유는?
공부를 안한지 한 15년이 넘은거 같습니다. 이제 다시 공부좀 하려고 책장에 앉았는데 30분도 집중을 할수가 없네요. 나이가 들어서인지 집중력도 떨어지고 기억력도 좋지 않은것 같습니다. 왜 나이가 들면 집중력과 기억력이 떨어지는 걸까요?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 입이방정입니다.
노화는 뇌의 구조와 기능의 변화를 일으키며, 이는 기억력과 집중력을 감소시킬 수 있습니다.
노화에 따라 뇌의 신경세포 감소, 신경전달물질의 감소, 뉴런 연결 감소 등이 발생하여 기억력과 집중력에 영향을 미칩니다.
또한 나이가 들면 혈관의 탄력성이 감소하고 혈액의 흐름이 둔해지는 경향이 있습니다.
이로 인해 뇌로의 혈류가 감소하여 산소와 영양분 공급이 제한되어 기억력과 집중력이 감소할 수 있습니다.
질문에 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 통쾌한큰고래144입니다.
뇌도 자주 사용해야 빠르게
움직입니다
뇌를 사용 안하면 뇌가 느려집니다
다시 천천히 하시면 됩니다