해죽순(니파팜)이라는 재료를 아시나요?

Question

나이

31

성별

여성

최근에 면역력이 떨어졌는지 자주 목이 아프고, 평생 안걸리던 장염도 걸리고 몸이 너무 안좋아져서 몸에 좋은 것들은 챙겨먹으려고 하는데요. 혹시 해죽순이라는 재료에 대해서 아시나요?미얀마에서 재배를 한다고 하니 한방쪽에서는 생소한 재료일 수 있지만 혹시나 아시는 분이 있을까해서요. 여기저기 좋은데 부작용까지 없다 하니 영 믿음이 안가네요. 뭐든지 잘쓰면 약, 못쓰면 독이라 하고 약성이 좋은 재료는 그만큼 독성도 있다하는데 이건 여기저기사 그저 좋다고만 하니까요..관련 정보를 얻고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 이준석 한의사입니다.

해죽순에는 칼륨이 많아 다량 복용시 고혈압 환자는 유의해야하며 섬유질이 많아 복통 설사 팽만감 등이 있을 수 있습니다.

적정량을 섭취할 시에는 만성피로회복 우울감해소 등의 긍정적인 효과가 있느니 섭취해보시기를 권합니다.

건강한 하루 되세요~

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

해죽순은 열대바닷가 갯벌에서 자라는 야자수의 새순을 말합니다 약성이 쎈것이 아니라 차나 음식으로 먹을수 있는 항산화성분이 풍부한 재료입니다 다만 생소한 식품이니만큼 처음 드실때는 소량만 드셔보시고 알러지반응등이 일어나는지 살펴보시고 조금씩 섭취량을 늘려보세요