집사람 손톱이 갈라지고 부러지는 데 좋은 방법 없을까요?
안녕하세요.
집사람이 손톱이 갈라지고 부러져서 애로 사항을 호소하고 있는데요.
3달전부터 심해졌다고 합니다. 혹시 원인과 대책이 있을까요?
이것때문에 손톱을 기를수가 없다고 합니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
손톱이 갈라지고 부러지는 이유는 여러가지가 있겠으나 대표적으로 피로/수면부족/스트레스/영양부족/수분부족 등에 의해서 발생합니다.
손톱이 갈라지면 보습제 구매해서 꾸준히 발라주시고 영양섭취/충분한 수면이 필요합니다.
영양제 수준에서는 판토텐산이나 비오틴정도 복용 고려할 수 있으며, 고함량 비타민 B군정도 구매해서 식사 후에 드셔보시길 바랍니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
손톱이 갈라지는 이유는 나이 / 건선 / 젖은손 / 갑상선질환 / 빈형 / 영양소 부족 등이 있습니다.
가장 먼저 시도해볼 수 있는 방법은 영양소를 보충해주는 방법이며
모근과 손톱세포의 대사를 활성화 시켜주는 비오틴을 복용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
손톱이 갈라지고 부러지는 경우 체내에 영양분이 부족하여 나타나는 증상으로 손톱에 영양분을 공급하는 성분인 비오틴과 약용효모 케라틴 아연이 함유된 의약품을 병행하시면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
손톱이 깨지고 부서지는것은 영앙부족으로 보입니다.
단백질이 풍부한 음식을 드셔보시는것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
손톱이 갈라지고 부서지는 가장 대표적인 원인 케라틴 성분이 부족이며 아미노산이 체내에 부족할 때 나타납니다. 따라서 1차적으로 아미노산 등을 섭취하는 것이 필요하며 그 이후에 해당 부위를 보습하는 것도 중요합니다. 또한 일부의 경우에는 진균 및 세균 감염 등에 의해서도 손톱이 갈라질 수 있으므로 영양제 복용 이후에도 나아지지 않는다며 병원 방문 후 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
손발톱의 영양부족인 경우도있고 말초혈액순환장애, 콜라겐합성이상 등의 문제가 있을수도 있어요.
일단 영양부족으로 보고 케라틴성분의 약을 드셔보시길바래요.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
비타민 B군 중 핸가지 성분인 비오틴이 손발톱 영양에 도움이 됩니다. 꾸준히 복용하여주시면 약효를 볼 수 있습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
갑자기 그런것이라면 영양부족일 가능성이 높습니다. 머리카락과 손발톱 성분은 비슷하기때문에 탈모영양제를 드시면 손톱에도 좋습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
손톱영양제로서 약용효모, 케라틴, 비타민B군이 주성분인 일반의약품을 추천드립니다. 약국에서는 탈모보조치료제로도 사용하는 성분입니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
손톱이 얇아지고 갈라지는 원인은 여러가지가 있을 수 있지만 일반적으로 철분이 부족하거나 영양이 부족한 경우 나타날 수도 있는 증상 입니다.
손톱 건강에 도움이 되는 영양제(예를 들어 철분제, 비오틴, 케라틴 등)를 상담을 통해 복용해보는 것을 추천드립니다.
증상이 심하거나 개선되지 않는다면 병원을 내원해보시기 바랍니다.
안녕하세요.
손톱무좀이 아니라는 가정 하에 비오틴 아연, msm, 맥주효모 같은 성분들이 도움이 될겁니다. 평소 하는 일이 장갑을 잘 끼시거나 하는 일이라면 더 그럴 수 있습니다. 바르는 손톱 영양제도 사용하실 수 있겠습니다.