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당찬벌새160
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과민성 대장증후군 치료방법 알려주세요!

고1 여자입니다. 음식을 먹고 나면 수시로 배가 너무 아프고 화장실도 자주가고 식은땀도 많이 흘리고 이것때문에 수업에 집중을 못해서 스트레스를 너무 많이 받습니다 치료방법 알려주세요 ㅠㅡㅠ

    1개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      스트레스가 한참 많을 나이네요. 공부하는 것도 쉽지 않으시지요? 과민성 대장 증후군은 완치할 수 있는 것은 아니라 관리를 잘 해줘야 하는 질병이랍니다. 관리 방법으로는 스트레스를 잘 풀어주는 것도 포함되다 보니 학창시절에는 많이 힘들어 하는 경우가 많지요. 아마 대학에 가면 많이 편안해 지실거에요. 스트레스 관리 이외에도 복통이나 설사를 유발할 수 있는 자극적인 음식(맵고 짠 음식), 기름진 음식, 밀가루 음식 등을 가급적 피하시는 것이 증상을 조절하는데 도움이 된답니다. 음식과 스트레스 관리에도 증상이 너무 심한 경우는 유산균, 장운동 조절제, 지사제를 통해 증상 조절을 해보는 것이 도움이 될 수 있답니다. 그러므로 너무 힘들다면 가까운 가정의학과, 내과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

      서민석 드림