자고일어났더니 두 눈두덩이가 퉁퉁?
자고일어났더니 두 눈두덩이가 퉁퉁부었어요 조금 붉은 듯하고요 출근해야하는데 얼음주머니로 붓기가 바로 빠질까요? 단체 교육도 있고 급해서요
안녕하세요 김록희 한의사입니다
눈두덩이가 많이 부었다면 냉찜질도 도움이 되지만 유산소운동 함께 해주시면 부종완화에 도움이됩니다
원인을 파악하는게 가장 중요합니다. 감염일수도 있고 아니면 알레르기 일수도 있구요. 건강이 우선이니 응급실이나 병원에 방문하셔서 진료와 검사를 받으시기 바랍니다. 감사합니다
혹시 짠 음식을 먹고 자거나 했을떄 그럴수 있으므로 급하게는 icing이 도움이 될수 있으며 다른 원인으로 음식 or 약물 알러지 일 경우엔 병원에서 항히스타민 or 필요하다면 페니라민/스테로이드 계열 주사가 필요할수도 있겠습니다. 아주 드물게 안면부종과 함께 호흡곤란 증상이 있다면 지체하지 말고 병원 내원하시도록 권유드립니다
갑자기 눈두덩이가 붓고 발적이 있다면 알레르기나 감염, 또는 부종 등의 원인을 의심해볼 수 있습니다. 얼음주머니로 붓기가 어느 정도 가라앉을 수는 있겠지만, 완전히 빠지기는 어려울 것으로 보입니다. 증상이 심하다면 안과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 급한 경우라면 냉찜질과 함께 항히스타민제 등의 약물 복용을 고려해볼 수 있습니다. 하지만 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해서는 전문의 진료가 필요할 것으로 사료됩니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
아침에 일어났더니 눈이 부어있고 충혈도 동반된 것 같다고 느끼시는군요. 당장 시도해볼만한 처치로는 말씀하신 얼음찜질이 가장 적합해보입니다. 그밖에도 항히스타민 안약을 사용해보실 수 있겠는데, 집에 약이 없다면 가까운 약국을 들러서 구입해보실 수 있습니다. 다만 안구 충혈을 동반한 부종은 결막염과 같은 원인으로 나타났을 것이라 예상되는데, 이에 대한 진료는 추후 받아보시는게 좋겠습니다. 결막염을 유발하는 원인으로는 알레르기, 바이러스나 세균 감염 정도가 있는데, 감염성 결막염인 경우 치료가 필요할 수 있기 때문입니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
밤사이의 체액 저류, 알레르기 반응, 울음, 과도한 염분 섭취, 또는 수면 부족 등이 눈 주위의 붓기를 유발할 수 있습니다. 급한 상황이라면 얼음주머니를 사용해 붓기를 완화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 얼음주머니를 사용하기 전에 깨끗한 천에 얼음을 감싸서 눈 위에 10분 정도 올려놓고, 10분 쉬는 과정을 반복하면 붓기를 줄이는 데 효과적일 수 있습니다.
또한, 찬물로 얼굴을 씻거나 냉찜질을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이 외에도 커피나 녹차 티백을 차갑게 해서 눈 위에 올려놓는 방법도 붓기를 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 알레르기가 원인일 경우 항히스타민제를 복용하는 것도 고려해볼 수 있습니다.