멜라토닌 함유 제품이 정말 불면증 개선효과가 좋은가요?

Question

수면 호르몬으로 불리는 멜라토닌을 함유 했다고 광고하는 제품들이 상당수 있는데,

이 제품을 사용하면 실제로 불면증 개선효과가 뛰어난지

혹시 사용해보신 분들이 계시다면 알려주시면 고맙겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 키덜트70입니다.

불면증에 도움이 된다는 건강 제품 대부분이 허위 과장광고라 하네요.

실제 한국소비자원 발표에 따르면 불면증 개선 호과가 없다고 합니다.

즐겁고, 행복한 하루 되십시요.^^***

Answer 2

안녕하세요. 부동산경매 보험 금융입니다.

좋다는 거는 다먹어봤는데 안되더군요

신경안정제까지도 먹어봤는데요

아무래도 유전인가봅니다.. ㅠㅠ

저는 매일 술먹고 잡니다