소심한 성격을 좀 바꿀수 있는방법이 있을까요?

Question

예전보다는 많이 나아졌지만 30대가 넘어가는데 아직도

소심한성격이 있어요 괜히 눈치도 보게되고 주눅들때 도있고

잘 안고쳐지는데 좀 바꿀수 있는방법이 있을까요??

자신감을 가지는 방법 뭐가 있을까요??

Answer 1

안녕하세요

꼭바껴지지는않아도 조금씩은 변화할수있는게

사람을 많이 만나보시고 이사람 저사람 격어보시고 말씀도 많이

하시고 하다보면 조금씩 달라질꺼고 연애도 해보심이

Answer 2

소심하다는건 자신감이 부족하는 거랑 같은 맥락인 것 같아요. 혹시 본인 스스로 나는 이거는 어느정도 잘해? 이런게 있을까요? 그럼 본인의 장점을 개발하셔서 그걸 자신감으로 만든다면 그 분야에 대해서는 대범하게 할 수 있을 듯 합니다.

Answer 3

아무래도 자신감의 문제이지요. 시물레이션을 그려보세요. 자신감을 가지는 상상 또한 나는 할수있다 라고 여러번 외치고 일을 임해보세여.

Answer 4

안녕하세요.붉은다람쥐239입니다.

소심한 성격을 바꾸는데는 시간과 노력이 필요합니다. 본인이 고치고 십다는 의지가 가장 중요합니다.

이것만으로도 절반은 된겁니다. 남이 나에게 손내밀기전에 님이 먼저 손 내밀어 보세요.

Answer 5

안녕하세요 소중한후루티9입니다.

먼저 자신의 강점과 장점을 인식하고 그것을 믿는 것이 중요합니다. 자기 자신에 대한 긍정적인 인식을 갖고 자신의 가치를 높이는 것이 자신감을 키우는 데 도움이 됩니다. 새로운 활동이나 경험에 도전함으로써 자신의 능력을 발전시킬 수 있습니다. 새로운 환경에서 적극적으로 참여하고 경험을 쌓음으로써 자신감을 키울 수 있습니다. 긍정적인 사고를 유지하고 주변의 긍정적인 영향을 받는 것이 중요합니다. 부정적인 생각이 들 때는 그것을 긍정적인 방향으로 전환하고 자신에게 긍정적인 메시지를 전하는 것이 도움이 됩니다.