스포츠·운동
동네 운동장에서 풋살 함께하자는 제안을 받았어요
안녕하세요 동네 운동장에서 풋살 하시는 분들이 매주 함께 하자고 제안을 받았는데요
풋살이 축구같은 운동인가요??
달리기 못하고 체력이 안좋아도 할수 있나요?
만약 한다면 운동시간이 몇분정도나 되나요?
따로 연습해야 다른사람들한테 피해 안주나요
7개의 답변이 있어요!
풋살이란 경기 규칙이 다소 다르지만 일반적으로 축구와 비슷한 스포츠입니다. 팀당 선수 숫자가 적고 공 크기가 다르며 골대구간이 조금 더 작습니다. 또한 경기 시간도 짧으며 오프사이드 규칙이 없습니다.
체력이 좋지 않아도 참여할 수 있으며 개인 능력보다는 협력 플레이가 중요합니다. 처음 시작하시는 경우라면 기초적인 드리블이나 패스 등의 동작을 미리 연습하시면 좋습니다.
일반적으로 경기 시간은 전 후반 각 40분씩 총 80분이지만 대회마다 다를 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
풋살도 체력이 어마어마하게 필요합니다. 운동해서 나쁠건없으니 일단 처음하는거고, 체력도 안좋아서 민폐가 될거같다라고 조심스럽게 말씀드리면 운동하는 분들은 그래도 괜찮다며 내기시합같은거아닌이상
볼차고 단합하는정도면 크게 신경안쓰셔도됩니다. 대신 열심히하는 모습보여주고, 님도 더 열심히 노력하다보면 함께 어울리면서 땀흘리는게 이런거구나 하는걸 알게될거에요. 힘내세요!
풋살른 일종의 미니축구라고 보시면 됩니다.
핸드볼 경기장만한 규격에서 5대5로 진향하는 경기입니다.
정식경기라면 전 후반 20분씩을 하지만 동네에서 취미삼아 하는 경기야 시간은 정하기 나름이구요.
물론 축구와는 다소 다른 룰도 몇가지 있으나 대부분은 축구의 룰과 비슷합니다.
물론 운동량이 많으니 기본적인 체력은 있으면 좋습니다.
처음부터 잘하려는 욕심은 버리시고 사람들과 함께 한다는 것에 의의를 가지시면 될 듯합니다.
풋살은 축구에 비해 체력이 더 소모되는 운동입니다. 골 간격이 좁고 작은 골대에서 운동하지만 더 많이 뛰어야 합니다. 그렇기 때문에 많은 체력이 들고 시간 또한 적게 소모되지만 그만큼 힘듭니다. 아무래도 주변 사람들이 작성자님께서 축구를 잘한다는 것을 알고 스카우트 하려나봅니다. 한번 풋살도 도전해보세요.