신경을 안 쓰는 꿀팁이란게 있을까요?

Question

안녕하세요?

누구보다 열심히라고 해요!

제가 약간 그게 있어요..

예전에 이성들에게 안좋게 끝나고 저를 화나게하는 애들이 있거든요.

화내기보다는 그냥 쿨하게 안녕해주고요.

걔네들이 미련가지면 희열을 느껴요 연락오고 그러면 희열을 느껴요.

주변에서 그러다가 다시 만나는거 아니냐고 그런것도 너가 걔네들한테 미련갖는거라고 신경쓰지 말라고 하는데요.

신경을 안 쓰는 꿀팁이란게 있을까요?

있다면 알려주세요.

조언부탁드려요!

감사합니다

좋은 밤되셔요~

Answer 1

이성들과 쿨하게 헤어지셨으면, 신경쓰실 거 없네요. 서로 미련이 없으니 쿨하게 끝난거 아닌가요? 일단 헤어지셨으면, 연락처 차단하고 모른 척 하시면 됩니다. 혹시나 연락 안오나 하고 생각하는 것도 신경쓰는 것입니다.

Answer 2

이성과 헤어지고 다시 연락와서 희열을 느끼는데 신경을 안쓰는 방법은 그사람들 연락처를 다 지우고 차단을 하는것이 낫지 않을까요 .

Answer 3

안녕하세요 연애를 하다가 헤어질 수도 있고 미련을 가질 수 있습니다 그런데 신경을 안 쓰고 살아갈 수 있는 꿀팁이라는 것은 일단 다른 곳으로 눈을 돌리는 거죠 취미 생활을 한다든지 아니면 다른 이성을 만난다든지 그런 식으로 말이죠

Answer 4

다른일에 몰두하시면 신경을 좀 덜 쓰게 될겁니다. 예로 취미활동을 해보시는건 어떨까요? 운동을 한다거나 춤을 춘다거나. 도움이 되지 않을까합니다

Answer 5

감정을 객관적으로 바라보는것입니다. 사람들에 대한 감정이나 반응이 나를 혼란스럽게 할 때, 그 상황을 제3자의 입장에서 바라보면 감정을 덜 이입할 수 있습니다. '내가 아닌 다른 사람'처럼 상황을 분석하면 더 냉정하게 대처할 수 있습니다.