안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 자연임신을 준비하고 있는데 나이가 35세로 걱정이 되시는 것으로 보입니다. 임신의 경우, 지나치게 스트레스를 받다보면 호르몬 변화에 영향에 줄 수 있으므로 마음을 최대한 편안하게 드시는 것이 자연 임신에 도움이 될 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 35세가 지나가면 난임 확률이 늘어나며, 자연임신을 준비하더라도 계속 실패를 한다면 근처 병원에 내원하셔서 난임 관련 상담을 받아보시는 것이 좋을 수 있습니다. 6~12개월 정도 자연임신을 준비해보시고, 그 이후에도 임신이 되지 않는다면 병원에 내원하셔서 부부 모두 건강에 이상이 없는지 검사를 받아보시고, 전반적인 계획을 세워보는 것이 좋아보입니다. 임신의 경우, 무조건 여자만의 잘못이 아닐 수도 있으며, 위에서 말한 것처럼 지나친 스트레스와 불안은 오히려 임신에 방해가 될 수 있습니다. 그러니 마음을 차분히 먹고, 남편과 같이 노력해보시길 바랍니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.