약·영양제
포카리가 당이 높나요???? 체해서 포카리먹었는데
나이
33
성별
남성
포카리가 당이높나요?? 체하고 기운없을때 섭취하니 회복이 엄청빨라서 3주정도 자주먹었는데 체중이 2키로가불고 한쪽광대살이 부어서 놀래서 ..혹시 3주정도 자주 섭취는 당뇨에 안걸리겠죠..? 내시경전에 포카리 2통먹고 피검사시 당뇨수치가 높다는글을 봐서요...
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
포카리를 너무 많이 마신다면 그 안에 들어있는 당때문에 몸무게가 늘어날 수 있습니다.
평소 당뇨가 없었다면 시간이 지나면서 괜찮아질거구요.
답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
포카리스웨트에는 당류가 들어있기때문에 너무 많이 드시면 안좋습니다.
원래도 건강하셨다면 당뇨가 오지는 않겠지만 주의하세요.
✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
포카리스웨트와 같은 액상과당이 함유된 음료는 혈당을 급격히 상승시키므로 자주 섭취할 경우 당뇨의 위험성이 생길 수 있으니 주의가 필요합니다.
포카리 음료에는 당, 전해질 등이 높은 함량으로 들어있습니다. 그래서 당 때문에 체중이 늘고 전해질 때문에 부을 수 있습니다. 운동이나 격한 작업 시에 나타나는 탈수현상을 막기 위한 음료이기 때문이죠. 체하고 기운 없을 때 음식 대신 일시적으로 섭취는 가능하긴 하지만 장기적으로 계속 복용하시는건 권장되지 않습니다.