손톱으로 건강 살피는 방법은 무엇인가요?

Question

몸이 건강한 사람의 손톱은 하루 평균 0.1mm 정도 씩 자랍니다. 아래부터 맨 위까지 전체가 다 자라는데는 6개월 정도 소요되는데요. 이런 손톱 속에는 우리 건강을 알 수 있는 힌트가 있다고 하는데요. 손톱으로 건강 살피는 방법은 뭔가요?

Answer 1

손톱이 건강한 경우 엷은 분홍색을 띱니다.

손톱이 창백하거나 노란색을 띠면 빈혈, 간 질환 등의 징조일 수 있습니다.

손톱에 세로줄이 생기면 영양 부족이나 과도한 운동으로 인한 것일 수 있습니다.

손톱이 두껍거나 갈라지면 갑상선 기능 저하, 건선 등의 징조일 수 있습니다.