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피곤하면 유난히 꿈을 많이 꾸는데 이유가 뭘까요???
피곤하면 유난히 꿈을 많이 꾸는데 이유가 뭘까요???
피곤하면 숙면을 취해야 하는데 그날은 유난히 꿈을 많이 꿉니다.
이유가 뭘까요???
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 우렁찬부전나비258입니다.
피곤할 때 꿈을 많이 꾸는 이유는 수면 단계에 관련이 있습니다. 피곤하면 주로 깊은 수면 단계인 렘 수면에 더 많은 시간을 보내게 됩니다. 렘 수면은 꿈을 많이 꾸는 단계로, 뇌 활동이 활발해지고 상상력이 풍부해집니다. 따라서 피로하고 피곤한 상태에서는 깊은 수면 단계에 진입하여 꿈을 더 많이 경험할 수 있는 것입니다.