멜라토닌약 장기복용 괜찮을까요??

Question

성별

여성

나이대

40대

멜라토닌 장기복용시 부작용은 없을까요?

잠을 잘 못들어서 멜라토닌 복용중인데 부작용 없을까요? 멜라토닌도 내성 생기나요-?

Answer 1

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

거의 없습니다. 멜라토닌은 체내에서 합성되기도 한 호르몬입니다.

멜라토닌을 드신다해서 크게 부작용이 생기지 않고 내성도 없습니다.

필요하실때마다 드시면 됩니다. 하루 한알이면 충분합니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

멜라토닌 함량에 따라 그리고 제품에 따라 많이 달라질수 있을것으로 사료되는데 일반적인 제품 기준으로 장기사용이 가능한 제품이 맣고 내성 발생률이 높지는않습니다. 다만 걱정되신다면 병원에서 검사를 받으시면서 사용해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

2mg정도에서는 부작용은 거의 없고 내성도 없습니다만. 다만 내성처럼 약이 안듣는 순간이 오면 일주일 정도만 쉬었다가 다시 드시면 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 멜라토닌은 장기복용이 괜찮습니다. 내성이 생기지 않으니 그 부분은 걱정하지 않으셔도 됩니다. 멜라토닌은 항산화효과로 인해서 추가적인 건강상 이점도 있어서 장기복용 추천드릴만합니다.