멜라토닌은 내성이 있는지 궁금해요
수면제 같은 향정신성 의약품은 오래 먹다보면 내성이 생겨서 나중엔 큰 약효를 못느끼는 경우가 많다고 그러던데 멜라토닌 같은 경우는 오래 먹으면 내성이 생길까요??
궁금합니다 답변 부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멜라토닌은 혈관 투과성이 높고 수면 질 향상에 도움을 줍니다. 또한, 멜라토닌은 몸에서 나오는 호르몬이기 때문에 피임약, 탈모약 등과 마찬가지로 내성이 생기지 않습니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 손경호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멜라토닌은 체내에서 자연적으로 생성되는 물질입니다. 장기간 과량 복용시에는 내성이 생길 수도 있습니다. 장기복용시에 문제는 내성보다, 외부에서 주기적으로 멜라토닌이 공급되면 우리 몸에서 멜라토닌을 생성하는데 필요한 효소들이 줄어들게됩니다. 더이상 내가 만들지 않아도 공급되기 때문에 스스로 생성하는 능력이 줄어들게 되죠.
오랜기간 복용하셨다면 갑작스럽게 복용을 중단하기보다 서서히 줄여나가는 것이 좋습니다. 갑자기 중단하면 초기에 멜라토닌 생성이 더디어 잠을 자기 어려울 수도 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멜라토닌은 다른 수면제나 수면 유도제와는 다르게
수면주기를 조절하는 호르몬이라고 생각하시면 됩니다.
원래 우리몸에 있는 물질이기 때문에
다른 향정약품들처럼
의존성, 금단증상, 내성 등을 야기하지 않습니다.
안전한 성분이긴하나
가끔 두통, 잠깐우울함, 낮에 졸림 등등의 부작용이 있는사람도 있으니 유의하여 복용하시기 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멜라토닌은 수면제에 비하면 효과도 덜하면서 내성도 달하다고 알려져 있습니다. 그래서 외국에서는 건강기능식품으로 되어있는 경우도 있습니다. 그래도 멜라토닌도 다양한 연구에서 내성이 있는 것으로 알려져 있으니 오남용 하지 않도록 주의하시는것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되셨을까요?안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 내성이나 중독은 생기지 않는다고 알려져 있습니다.
-적당량을 먹는다면 내성이 생기지 않는다고 알려져 있습니다. 하지만 개인차에 의해 장기복용할 시 효과가 떨어질 수도 있습니다.
답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.
항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
