약·영양제
수면제로 어떤게좋나요? 현재복용약 없음
잠이안와서요
지금 수면제를 사려고하는데
의사처방이있는게있고
그냥 꽃성분으로되있는것도있는데
푹자려면 어떤 수면제를 먹어야좋을까요?
참고로 같이 복용하는 약은 현재 없습니다.
잔ㆍ부탁드려요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제의 경우에는 처방전이 필요한 전문의약품 들입니다
나머지는 일반의약품이거나 수면에 도움되는 영양성분인데요
개인 별로 효과를 보시는 약들이 다르므로 특정한 약을 추천드리긴 어렵습니다
수면에 도움이 되는 생활습관으로 교정하시고
신경을 안정시키는 미네랄 같은 영양소를 챙겨드시길 권해드려요
답변이 도움 되셨길 바랍니다