평소 코막힘으로 입으로 숨을 쉬면 안 좋나요?

Question

성별

남성

나이대

24

입으로 호흡을 해도 숨은 들어오고 나가는데요. 왜 입으로 숨을 쉬지 말라고 하는 걸까요? 코로 호흡하는 것보다 건강에 안 좋은 점이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

입으로 쉰다고 당장 큰 문제가 되지는 않겠습니다. 코를 통해 호흡을 하면 코털에 의해 외부 먼지등이 걸러지고, 가습하는 효과가 있다고 하네요.

입으로 숨을 쉴때는 구강건조로 인해 구강위생에 영향을 줄 수 있다고 합니다.