고민상담
자신감이없어요 이유랑 해결법좀 알려주세요
자신감이 너무없어서 그때를 놓쳐요 약간의 혼날까봐 두려움 이랄까 해결방법좀알려주세요. 이번 놓치기 싫어요 비법좀 알려주세요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
자신감과 자존감 같은 경우에는 본인이 실패를 많이 하여 두려움이 생긴것입니다.
마음가짐을 실패해도 괜찮아 라는 마음을 가지도록 노력하고 잘하는 것 위주로만 많이 해서 성과를 내서 자신감을 찾는 것 또한 필요해 보입니다.
안녕하세요. 겸손한꽃새178입니다.
본인이 위축되어 있기 때문입니다
주변에서 본인을 긍정적으로 보거나 잘 받아준 경험이 없어 자기자신에 대해 위축이 된것입니다
일단 자기자신에 대해 긍정적인 경험과 사고가 중요합니다. 남들이 어떻게 보더라도 스스로가 존귀함을 알면 됩니다.
사고작용도 많은 영향을 미칩니다