발바닥 중간 들어간 부분 진피층안이 언젠가부터 콕콕 뾰족한걸로 찌르는듯하는데 왜 그런걸가요?
일도 안하고 집에서 놀고만 있는데 둬서달즈음부터 가끔씩 발바닥중간 부분에 뭔가로 찌르는듯한 통증이 느껴집니다.누르지도 않고 그냥 있는데 왜 이런 통증이 왔다갔다 하는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
해당 증상은 지간신경종으로 인한 통증일 수 있습니다. 지간 신경종은 발가락으로 가는 신경이 발가락 뿌리 부분에서 압박되면서 두꺼워진 것을 의미하며 진정한 의미의 종양은 아닙니다.
일반적으로 휴식하는 것이 가장 좋은 치료 방법 중 하나이며 발아치를 스트레칭하거나 강화하는 운동이 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 예를 들어 종아리 근육 및 아킬레스건을 늘린다거나 발바닥에 있는 족저근막을 늘리는 것이 이에 해당합니다.
하지만 먼저 정확한 진단이 우선되어야 하므로 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 족저근막염의 가능성이 있는 증상입니다. 우선은 정확한 진단을 위해서 정형외과 진료를 한 번 받아보시길 권고드립니다. 족저근막염은 쉽게 좋아지지 않고 만성적으로 통증을 유발하는 경과를 가지는데, 물리치료 등 여러 치료법이 존재하지만 실제로 아주 효과가 크지는 않으며 가장 근본적인 치료법은 발바닥에 자극이 가는 것을 최소화하는 것입니다. 그렇기 때문에 가능한 발바닥에 무리가 가는 동작 및 행동을 피해주시면서 경과를 지켜보시는 것이 가장 중요합니다. 이외에 일상생활에서 환부를 가볍게 마사지 해주고 온찜질을 해주는 등의 방법들이 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
보행시 통증이 발생하시는 것이라면 평발로 인한 증상일수도 있지만 가만히 있어도 찌르는듯한 통증이 있으신 경우 신경종 등의 병변에 의한 통증일수도 있기 때문에 가까운 정형외과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
상기 증상은 신경통일 가능성이 있습니다. 발바닥에 존재하는 신경의 염증이나 손상으로 인하여 통증이 발생할수도 있습니다. 허리의 문제로 인해 증상이 발생할수도 있기때문에 증상이 지속된다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 보시면 되겠습니다.
