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자신과의 싸움에서 이기는 방법을 알려주세요!
자신과의 싸움에서 이기는 방법을 알려주세요!
어떤 일을 수행할 때 안에서 여러가지 생각이 들어요! 그럼데 이 생각을 이길려면 어떻게 해야할까요??
3개의 답변이 있어요!
저 같은경우는 예를 들어 군대있을때 행군을 할때 직접 경험한건데요. 행군하다가 포기하는 동기들 차타고 가는 모습을 보며 '나도 포기하고 차타고 갈까?''아니야 해보자!'로 제 자신과 싸웠는데요 결국엔 행군 성공했는데 그때 제자신에게 했던 마인드컨트롤은 '한발만 더가자 한발만' 이었습니다. 결국 자기자신을 이기는건 조금의 차이라도 시도를 해보는게 자기 자신을 이길수있지 않을까요?