안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
심장 박동의 불규칙한 변화는 '부정맥'이라고 불리며, 때로는 정상적인 현상일 수 있지만 지속적이거나 증상이 심하다면 주의가 필요합니다. 경험하신 증상은 '기외수축'일 가능성이 있습니다. 대부분의 경우 심각하지 않지만, 빈번하게 발생하거나 불편함이 크다면 전문의 상담이 필요합니다. 특히 피로나 운동 시 증상이 악화된다면 더욱 그렇습니다. 심장 초음파, 심전도 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다. 일상생활에서는 충분한 휴식, 스트레스 관리, 카페인 섭취 조절 등이 도움될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 심장내과 전문의와 상담하시기를 권합니다.
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