샤워하면서 머리감을때 고개를 숙이는게 좋을가요? 펴고하는게 좋을가요?

Question

샤워하면서 머리감을때 고개를 숙이는게 좋을가요? 펴고하는게 좋을가요? 숙이고하면 노폐물이 안빠진다는분도 계시고 서서하면 몸에 안좋은게 묻는다는분도 계십니다.

Answer 1

안녕하세요. 오잉eeeee입니다.

관점에 따라 좋다는 행동이 달라집니다.

디스크 등 관절의 영향을 생각했을 때 고개를 숙이고 머리를 감는 행동은 목 관절, 디스크 등에 압력이 작용하여 건강 상 좋지 않을 수 있다고 합니다.

반면에, 피부 측면의 영향을 생각했을 때, 펴고 머리를 감았을 때 머리에 있던 노폐물의 일부가 머리가 아닌 다른 부위(등, 어깨 등)로 흘러가 일명 등드름이라고 일컫는 피지가 발생할 수 있습니다.