키높이 신발은 어느 정도 높이가 적당한가요?

Question

안녕하세요.요즘 대체적으로 키높이 신발을 시는데 저는 운동화 샀는데 5센티 높이라 좀 허리등에 무리가 오는 느낌을 받아서 조언 구해요.

Answer 1

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

키높이신발은 척추에 무리를 주는 신발입니다. 가급적이면 사용하지 않는것이 건강에 좋습니다. 다만 꼭 신어야 된다면 3센치 이하의 키높이신발을 신는것을 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요 누우우입니다.

키높이 신발의 적당한 높이는 개인적인 취향과 용도에 따라 달라질 수 있지만, 일반적으로 3~5cm 정도가 자연스럽고 편안한 높이로 권장됩니다!