코를 세게 푸는건 비염에 더 안좋은 습관인가요??

Question

환절기가 되면 코가 간지럽고 재치기, 콧물을 나오는게 비염이 심한 사람들 특징입니다. 저도 비염이 심한데 이렇게 콧물, 재채기가 나오면 항상 코를 세게 풀곤 합니다. 이런 행동이 비염에 많이 안좋나요??

Answer 1

코를 너무 세게 푸는 것은 비염 증상을 더 악화시키는 습관입니다.

강하게 압력이 걸리면 콧속 점막에 자극이 늘어나 붓기나 염증이 더 심해지고 심하면 중이 쪽으로도 압력이 밀려 귀 먹먹함, 중이염 위험까지도 커집니다.

콧물은 양쪽 콧구멍을 번갈아 살짝 눌러 천천히 푸는 방식이 점막 손상을 줄입니다.

비염일 때 세게 푸는 것보다 약한 세기로 풀고 세척과 가습이 훨씬 도움이 됩니다.

Answer 2

코를 세게 푸시는 행위는 비염 점막을 자극하고 증상을 악화시킬 수 있습니다 부드럽게 코를 푸시는 것이 안전하며 코 세척과 적절한 실내 습도를 유지하시는 것이 좋습니다

Answer 3

안녕하세요,

네, 코를 세게 푸는 습관은 비염 증상에 더 좋지 않을 수 있어요. 코를 세게 풀면 비강 내 압력이 높아져서 염증이나 부비동으로 콧물이 역류할 수 있어서, 이는 부비동염이나 중이염을 악화시킬 수 있어 주의가 필요해요.

Answer 4

코를 세게 푸는 습관은 비염에 좋지 않은 행동입니다. 강하게 풀면 코 안 점막이 자극받아 충혈, 부종, 코피, 부비동 압력 증가를 유발할 수 있어 증상을 악화시킵니다. 특히 비염 환자는 이미 점막이 예민하기 때문에 세게 풀수록 염증이 심해질수 있기 때문입니다.