무릎이 안 좋은 나이 드신 분들에게 권장 할 만한 운동이 있을까요?

나이 들어 무릎이 안 좋다 보니 운동을 안 하시려고 합니다. 이렇게 무릎이 안 좋은 나이 드신 분들에게 권장 할 만한 운동이 있을까요??