관절 건강기능 식품을 고를 때 가장 중요한 점은 무엇인가요?

Question

관절 건강 기능 식품을 선택할 때 주요 성분과 인증 여부가 확인되는

기능 식품이 뭐가 있을까요? 예를 들면 관절이 너무 안 좋아서 병원

말고 대체적인 방향이 있을지 궁금한 부분이 필요합니다.

Answer 1

관절 건강에 도움이 되는 기능식푸으로는 글루코사민, 콘드로이틴, 메틸설포니메탄, 콜라겐 등이 있으며 식약처 인증 받은 제품을 고려하세요

Answer 2

관절건강식품을 고를때 가장 눈여겨 봐야 할 점은 성분과 함량등 입니다.

관절은 우리몸에서 제일 중요한 부분중 하나이므로 건강기능식품도 세세하게 선택해야 합니다

예를 들어 관절건강에 좋은 MSM의 경우 함량이 어느정도인지 순도는 어느정도인지

그리고 고순도인 OPtiMSM인지 등등을 따져봐야 합니다.

광고는 열심히 하지만 정작 함량이나 첨가물을 보면 부실한 경우가 많으니까요

Answer 3

관절 건강기능식품을 고르실 때는 주요 성분과 식약처 인증을 꼭 확인하세요. 글루코사민, MSM, 콘드로이친 같은 성분이 들어간 제품들이 많아요. 보스웰리아나 초록입홍합 추출물도 좋구요. 하지만 식품만으로는 한계가 있어서 운동이나 생활 습관 개선도 함께 하시는 게 좋아요. 그래도 증상이 심하시면 병원 진료를 받아보시는 게 가장 확실할 거예요.