배와 도라지는 호흡기 증상 완화에 도움이 안되나요?
기사를 보다보니 배와 도라지는 호흡기 증상 완화에 도움이 되는지 임상 실험을 진행한 적이 없다고 하는데 사실인가요? 궁금합니다. 알려주세요^^
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
배도라지차라는 게 있을 정도로 배랑 도라지는 서로 궁합도 잘 맞고 감기에도 좋습니다.
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.
배랑 도라지는 동의보감에서도 호흡기 증상 완화에 좋다고 하고있으니 사실일거에요
안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.
도라지에는 풍부한 사포닌과 이눌린 성분은 기관지와 목을 보호하는 효능이 있어, 호흡기 점막을 보호하며 점액 분비량을 늘려 주고 가래를 삭이며 천식과 같은 호흡기 질환에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
안녕하세요. 착함 멋진 봉이(--)(__)입니다.
도라지는 인삼과 비슷한 영양성분을 많이 함유하고 있어 면역력 향상과 호흡기 건강에 도움이 되는데요
배와 함께 섭취하면 시너지 효과를 볼수 있습니다
특히 도라지에는 사포닌과 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있으며
배에는 폴리페놀과 아스파라긴산도 풍부하 함유되어 있어 긴관 점막을 보호하고 미세먼지나 감기예방에 도움이되며 피부미용과 숙취해소에도 효능이 있습니다
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 배와 도라지는 감기에 효능이 좋다고 옛날부터 어른신들이 민간요법으로 활용을 하시고 지금 까지도 그리 알고 활용 하고 있죠~
안녕하세요. 의로운뻐꾸기46입니다.
배와 도라지는 민간요법에서 기관지를 다스려 주는 효능이 있다고 하여 감기에 걸렸을때 자주먹괸합니다
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
도라지의 아리고 쓴맛을 내는 사포닌은
목과 위의 점막을 자극해 점막의 점액 분비량을 증가 시켜
가래를 몸 밖으로 배출하도록 돕습니다
배에는 항산화 물질인 루테올린 성분이 풍부하게 들어있는데
루테올린 성분은 혈관의 염증을 제거해 주며 가래와 기침 등을 완화해 줘요
또, 노화를 예방하고 항암에도 효과가 좋죠