안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
혀를 깨물어 발생한 구내 궤양, 일명 혓바늘로 인해 고통받고 계시는군요. 구내 궤양은 외상성 궤양의 일종으로, 혀나 입안 점막의 손상으로 인해 발생합니다. 스트레스나 피로가 면역력 저하를 초래하여 궤양의 발생과 치유 지연에 영향을 줄 수 있습니다.
통증 완화와 빠른 치유를 위해서는 자극성 음식을 피하고, 부드럽고 순한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 구강 청결을 위해 식사 후 가글이나 양치를 꼭 해주시고, 필요하다면 진통소염제를 복용해 보세요.
혓바늘이 심하거나 장기화된다면 치과나 이비인후과 진료를 받아 보시는 게 좋겠습니다. 전문의 선생님께서 궤양 부위를 살펴보시고, 필요 시 구강 연고나 스프레이, 소독 등의 처치를 해주실 거예요. 염증이 동반된 경우라면 항생제 처방도 고려해 볼 수 있습니다.