잠꼬대는 모든사람이 할수있는건가요?

Question

제가잠을자면서 누구와싸웠다고하는데 저는기억을못하거든요? 근데 잠꼬대인것같은데 잠꼬대는 왜하는건가요?그리고 모든사람이 잠꼬대를 하는건가요?

Answer 1

잠꼬대는 모든사람들이 할수있어요 자기 자신도 모르는 사이에 낮에 있어던 일을 잠꼬대 하는분들많아요~ 피곤하거나 스트레스 받거나 신경을 많이 쓰이는 부분을 잠꼬대 할수가있습니다~~

Answer 2

수면을 취할때. 수면장애가 생기면 잠꼬대를하거나 꿈을꾸면서 하는 행동들을 가끔씩 하게됩니다 깊은잠을 못자서 그런건데 버통 스트레스가 많거나 신경쓰는일이 많을때 선자짤때 저런 현상이 나타나더라구요

Answer 3

안녕하세요~석산화입니다~

잠꼬대의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았으나 일반적으로 피로 스트레스 수면 부족 잦은 각성 등이 주요 원인으로 알려져 있습니다. 모든 사람이 잠꼬대를 반드시 하는 것은 아니지만 많은 사람들이 일생에 한두 번 이상 경험할 수 있습니다.