반신욕을 했는데 너무 어지러워요ㅜㅜ

Question

방금 반신욕을 따뜻한물에서 몸을 담구고 있었는데 너무 갑자기 어지럽고 일어나서 마저 씻고 나올려는데 온 세상이 너무 하얗고 어지럽고 토할거같았어요 진짜 크게 숨쉬면서 선풍기 바람 맞고 있으니깐 그나마 살거같았어요 왜이러는건가요ㅜ 진짜 살면서 이렇게 어지러운건 처음이였어요

Answer 1

반신욕후 어지러운 증상을 히트쇼크 라고 하는데요 온열 질환중 하나라고 합니다.

여름철 폭염 중에도 나타나고 겨울절에 급격한 온도 변화로 나타나기도 하는데요 온도 차이로

인해 혈압이 급변하는 것이 원인 이며 실신 또는 뇌졸증 심근경색 등이 생긴수 있으니 너무 오랜 시간동안 하는것은 삼가 하시고 본인 체질에 맞지않는것 같으면 안하시는게 좋을듯 합니다.

Answer 2

보통 그런경우는 기립선 현기증으로 보시는게 맞습니다 누구에게나 순간적으로 올 수 있는 현기증이라 너무 걱정은 안하셔도 되지만 그런 기립선 현기증은 보통 특정기간안에 자주 일어납니다 평소에 물을 많이 드시고 하체운동을 해주시면 효과가 있다고 병원의 의사분들꼐서도 말씀해 주십니다

Answer 3

따뜻한 물에 있다가 갑자기 일어서면서 기립성 저혈압이 발생한듯해요. 시원한물 드시고 누워있으시면서 조금 정신차리고 기운 차리셔야할듯합니다