안녕하세요. 천개가온입니다.
건강을 해치지 않는 온도는 18~21도로 하시는게 좋습니다.
날이 춥다고 적정온도 이상 높게 하면, 오히려 건강에 해롭습니다. 실내외 온도차로 인해 인체 적응력이 떨어지기 때문입니다. 난방비도 많이 들어 비효율적인데, 실내 온도를 23℃에서 20℃로 3℃만 낮춰도 약 20%의 에너지를 절약할 수 있습니다.
난방비를 절약하기 위해서는 집안 곳곳에 새는 열은 없는지 먼저 살펴야 합니다. 열화상 카메라로 집안 구석구석을 촬영하면 주택 형태나 위치에 따라 차이가 있긴 하겠지만, 외벽을 통한 열 손실이 39%로 가장 많고, 창문 32%, 지붕 19%, 바닥 9% 수준이라고 합니다. 새는 열만 잘 잡아도, 틈새 바람만 잘 막아도 에너지 낭비를 줄일 수 있다는 얘기입니다. 대략 실내온도를 2~3℃ 정도 올릴 수 있고, 난방비도 10~20% 가량 줄일 수 있습니다.
또한 지나친