이렇게 조급하고 목표는 높으면 어떻게 해야할까요?

Question

안녕하세요?

제가 일을 하는데요.

이일 저일 하는데 생각보다 일들이 너무 안풀려요.

목표는 높으니 불안한데요.

이렇게 조급하고 목표는 높으면 어떻게 해야하나요?

정말 속상하네요 ㅠㅠ

답변 기대할게요.

감사드리고요

좋은 하루되시길 바래요!

Answer 1

조급함과 높은 목표는 정말 힘든 조합이에요.

이럴 때는 작은 목표를 세워서

하나씩 이루어 나가는 게 좋을 것 같아요.

그리고 불안한 마음은 주변 사람들과 이야기해보면

좀 나아질 수도 있어요. 자신을 너무

압박하지 말고, 조금씩 나아가면

좋은 결과가 있을 거예요.

Answer 2

목표가 높으면 조급해질 수 있어요.

하지만 조급함이 오히려 스트레스를 더할 수 있으니,

하나씩 차근차근 진행하는 게 중요해요.

작은 성취를 쌓아가며 자신감을 얻고,

조금씩 목표에 다가가면 좋을 것 같아요.

스스로에게 관대해지는 것도 잊지 마세요!

Answer 3

많은 목표를 높게 잡지마시고 작은 목표부터 하나씩 해보면서 목표를 차쯤 높여가는것이 실패가 적을수가 있답니다~~~~~~~~~

Answer 4

일단 목표를 구체화하시는 것을 추천드립니다. 너무 높은 목표를 구체화하지 않으면 막막하고 불안하니 중간중간 목표를 만들고 구체화하시는 것을 추천드립니다.