망개나무뿌리 효능 및 부작용 그리고 섭취방법 알고싶으요

Question

성별

남성

나이대

70

망개나무뿌리 짤라서 말린것 지인으로부터 얻어왔는데 효능도 중요하지만 부작용이 걱정이되어 올바른 섭취방법 문의드립니다 답변주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

망개나무 뿌리는 토복령이나 약재로 쓰입니다 몸에서 중금속을 제거하고 정화하는 역할을 하지만 법제를 잘해야 합니다

쌀뜨물에 1~2일 정도 담가두어 독성을 제거합니다

또는 물에 충분히 불린 후 자르고 건조시킵니다

건조된 망개나무뿌리 한 줌(약 30g)을 2리터의 물에 넣습니다

15분간 불린 후 중불에서 끓이다가 약불로 줄여 20~30분 더 끓입니다

물의 양이 반으로 줄 때까지 끓입니다

식전에 하루 3번, 1컵씩 마시는 것이 좋습니다