건강한 만8세여아 어젯밤 가뿐숨을 수면중 4-5번쉬었는데 왜그런걸까요?
어제저녁 10시반경잠들고 새벽두시경 뭐가빨리움직이는 느낌에 잠에서깻고 마침 캠을연결해둬서 오전에 돌려보는데 방금전까지움직이고 그이후도 돌아누워 다시잠들긴했지만 캠에모습은 (윗쪽)가슴이 5차례정도들썩이더라구요 꼭 오래달리기한거마냥 그리고다시돌아누워 미동도없이잠들긴했는데 왜그런걸까요? 아이는평소 잘때숨소리가나는편이고 오늘도아침에보니 코가조금막히긴했습니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
아이의 수면 중 가쁜 숨은 코막힘, 알레르기, 또는 일시적인 호흡 조절 문제 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 코가 막히면 입으로 숨을 쉬게 되어 가슴이 더 많이 움직일 수 있고, 잠자는 자세도 호흡에 영향을 줄 수 있습니다.
일시적인 현상일 가능성이 높지만, 만약 아이가 낮에도 숨쉬기 힘들어하거나, 잦은 기침, 쌕쌕거리는 소리가 난다면 소아과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 진찰을 통해 정확한 원인을 파악하고 필요한 경우 추가 검사를 진행하여 적절한 조치를 취할 수 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 아이가 수면 중 가쁜 숨을 쉰 상황이 어떤 이유에서인지 염려되시는 것 같습니다. 어린이들은 성인보다 더 다양한 수면 패턴을 보일 수 있기 때문에, 몇 가지 요소들을 고려해보실 수 있습니다.
먼저, 아이의 코막힘이 문제를 일으킬 수 있습니다. 코가 막히면 호흡이 원활하지 못해 더 자주 숨을 들이쉴 수 있고, 이는 수면 중에 가쁜 숨으로 나타날 수 있습니다. 특히 차가운 공기에 노출되거나 알레르기 증상이 있을 때 이런 현상이 자주 발생할 수 있습니다.
또한, 잠자는 환경 역시 영향을 줄 수 있습니다. 방의 온도가 너무 덥거나 건조할 경우, 아니면 먼지가 많은 환경 등도 호흡을 방해할 수 있습니다. 아이가 수면 중 편안한 환경을 유지할 수 있도록 방의 온도와 습도를 조정해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
아이가 꿈을 꾸거나 살짝 깨는 등 수면 중 일시적으로 각성하면 이런 증상이 나타날 수도 있습니다. 이러한 경우, 아이가 금방 다시 깊은 수면으로 돌아간다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것입니다.
이번 경우는 일시적인 현상일 가능성도 있지만, 가쁜 숨이 계속되고 아이가 평소에도 코가 자주 막히며 숨쉬기 어려워한다면 병원을 방문하여 소아과 전문의와 상담을 해보실 것을 권유드립니다. 여러가지 가능성을 고려하여 전문가의 시선으로 아이의 상태를 확인하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 질문자분의 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
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