스트레스를 많이 받을 때 몸에 나타나는 신체 반응에는 어떤 것들이 있나요?
평소 스트레스를 자주 받는 편은 아닌데 요즘 스트레스를 받는 일이 많아지는것 같습니다.
스트레스를 많이 받았을때 몸에 나타나는 신체 반응에는어떤 것들이 있나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 즐거운거위190입니다.
여러가지가 있지만 몇가지 말씀드리자면
스트레스로 인한 체중감소,면역력이 떨어져서
이곳저곳에서 아픈증상들 나타날수잇고,
두통 혹은 수면하는 것에 어려움을 겪으실수 잇습니다
안녕하세요. 그리운쇠오리48입니다. 스트레스 많이 받으면 우리 몸의 면역력이 떨어져 우리 몸에 늘 함께 하고있는 바이러스들이 일어나기 시작합니다 그중에 가장 많이 일어나는 놈들은 코로나 바이러스 때문에 발생하는 감기 증상입니다 머리도 약간 띵하고 눈도 약간 침침하고 코가 맹하면서 재채기를 하는 그런 증상이 많이 생깁니다