아침에 일어나서 양치를 해야하나요 아니면 아침밥을 먹고 양치를 해야하나요?

Question

제가 토요일날 충치때문에 발치를 하였는데 아침에 일어나서 양치를 해야되나요 아니면 아침밥을 먹고 양치를 해야하나요? 제가 약때문이라도 밥을 꼭 먹어야되는데 밥에 물 말아먹어도 양치를 해야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

양치는 아침에 식사를 하고 나서 양치를 하셔도 됩니다. 밥에 물을 말아 먹어도 음식물 찌꺼기가 남기에 양치가 필요로 되며, 식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하며 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

아침식사를 하신다면 식후에 양치를 하시는게 좋습니다. 일어나셔서는 가볍게 물로 구강만 헹구시는것도 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

양치질은 원칙적으로 구강내에 이물질이 있을때 하면 됩니다.

보통은 아침밥을 먹고 양치즐 하는것이 효율적입니다.

Answer 4

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

자는동안은 구강내 세균이 많아지니 일어나서 양치질을 하시고 식사 후에도 양치질을 하는것이 좋습니다.