기침 감기에 도움 되는 음식이나 방법 공유 부탁드립니다.

계절탓인지 요즘 기침감기에 걸려 잘 낫지도 않네요.ㅠㅠ

기침 감기에 도움 되는 음식이나 방법 공유 부탁드립니다.

기침 감기 예방법도 알려주시면 감사하겠습니다.

    4개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.

      기침감기에 좋은 음식으로는 치즈, 단호박, 꿀, 도라지, 홍삼, 배, 파뿌리, 생강, 양파즙, 표고버섯, 모과, 매실, 오미자차 등이 있습니다.

      감기 예방으로는 평소 마스크 착용을 하시고 손을 깨끗하게 자주 씻어주시기 바랍니다.

    • 안녕하세요. 기특한태양새291입니다.

      꿀과 배는 기침감기에 도움이 됩니다.

      기침이 심하여 다른 사람에게 피해가 간다면 목캔디를 구매해 복용하시면 일시적이지만 효과를 볼수 있을거에요

    • 안녕하세요. Piyrteudgjw3232d입니다. 질문자님 기침 감기에는 도라지 차를 수시로 마시면 많은 도움이 될것입니다.

    • 안녕하세요. 신기한매38입니다.


      기침에는 도라지청이 효과가 있다고 했습니다. 아침 저녁으로 드셔보시구요. 그리고 감기는 습도 조절이 중요하므로 건조하지 않게 해주세요. 가습기가 없다면 젖은 수건 걸어놓는 방법도 있습니다