밥을 조금만 먹어도 배에 신호가 바로 와요
제목 그대로 조금만 먹어도 신호가 옵니다. 예전에도 이런 적이 많았지만 1~2일이면 금방 괜찮아져서 대충 넘겼는데 이번꺼는 2주째 지속중이라 죽겠습니다. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
복통과 설사로 고민이 많으시군요.
질문자님은 과민성 대장 증후군 가능성이 있어 보입니다.
증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감입니다. 배변 양상의 변화는 없을 수도 있습니다. 대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나 움직임이 급격히 감소한 경우 변비가 발생하면서, 설사와 변비가 반복되기도 합니다.
또한 내장 민감도가 증가하여 장 내 가스에 의해 복부통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있고, 이외에도 복부팽만은 흔한 증상이며 속쓰림, 연하곤란 등의 상부위장관 증상과 전신 피로, 두통 등의 전신 증상도 나타납니다.
한번정도는 기질적 원인을 배제하기 위해 내시경 검사가 필요할 수 있습니다.
증상에 따른 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료해야 합니다. 규칙적인 식사와 적당한 휴식, 스트레스 관리, 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 유산균을 꾸준히 복용하는 등의 생활습관 변화가 꼭 동반돼야 합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
과민성 대장 증후군일 것 같습니다. 자극적인 음식을 최소화 하는 것이 중요할 것 같습니다. 증상이 지속될 때는 장운동 조절제나 지사제를 드시는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
2주 이상 설사가 나온다면 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 염증성 장 질환이나 감염, 유당불내증, 올바르지 못한 식습관, 생활습관, 스트레스 등으로 발생할 수 있으며 기름지거나 매운 음식, 과도한 유제품, 알콜 등 설사를 유발할 수 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다.
또한 탈수가 진행될 수 있기 때문에 물이나 이온음료를 통한 충분한 수분섭취를 해주시는 것이 좋습니다.
급성 위장염이 있으신 상태가 아닐까 싶습니다만, 주어진 정보만으로는 정확한 상태가 어떠한지 알 수 없습니다. 증상이 2주나 지속되었다면 정밀 검사를 받아보는 것이 필요해 보입니다. 소화기내과 진료 및 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다.