자일리톨은 진짜 치아건강에 좋나요???
자일리톨이 치아에 좋다고 광고 많이 하자나요. 광고는 광고일거 같은데 진짜 치아건강에 이로운가요? 갑자기.궁금하네요...
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
자일리톨은 충치를 유발하는 세균을 억제하며, 세균의 성장을 억제해 충치 예방에 도움을 줍니다.
자일리톨은 실제로 치아 건강에 이로운 효과가 있으며, 적절히 사용하면 충치 예방에 도움을 줄수 있습니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
<평가> 감사합니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
자일리톨 성분 자체는 충치 예방에 도움을 주는 것이 맞습니다. 충치균의 에너지원으로 쓰이는 당을 방해하는 것으로 역할을 합니다. 다만, 자일리톨 사탕, 껌 등에 포함된 자일리톨 성분으로는 유효한 효과를 내기는 쉽지 않습니다
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
자일리톨은 충치균이 좋아하는 설탕의 모습을 하고 있지만 충치균이 소화시킬 수 없는 성분이라 충치균이 먹으면 죽습니다. 하지만 자일리톨을 많이 먹으면 사람도 복통이 생길 수 있기 때문에 하루에 20그램은 넘기시면 안되는데, 그 이하의 양으로 효과를 보려면 먼저 양치를 깨끗이 해서 충치균을 최대한 없애놔야 합니다. 또 충치균은 번식을 잘 하기 때문에 가끔가다 한번 먹어선 효과가 없고 매일 10그램 정도를 꾸준히 먹어야 하고, 다른 충치를 일으킬 수 있는 성분이 없는 순수 자일리톨이어야 합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
자일리톨 성분 자체는 충치 예방에 도움이 되는 것이 맞습니다. 자일리톨이 세균에 작용하여 세균을 억제하는 역할을 하기 때문입니다. 다만 시중에 껌이나 사탕 처럼 파는 것에는 당 성분이 있다면 이는 자일리톨의 효과보다 당에 의해 충치를 유발할 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
자일리톨 자체는 구강 내에 있다면 세균이 에너지원을 구할 수 없기 때문에 충치 예방에 도움이 되는 것은 맞습니다.
하지만 구강 내에는 자일리톨 이외에 위해 물질들이 많이 있기 때문에 실질적으로 충치균이 번식하는 것을 막을 수는 없습니다.
껌을 씹어서 물리적으로 이물질을 제거할 수 있지만 껌을 씹는 습관은 치아의 마모를 일으키는 이거나 턱관절에 무리한 힘을 가해서 턱관절 질환을 유발할 수 있습니다.
결과적으로 자일리톨 교검을 심는다고 해서 충치를 예방하거나 할 순 없습니다 꼼꼼히 양치질을 하고 치길을 사용해주는 것이 제일 좋은 방법입니다.