우리 몸에 좋다는 유산균은 왜 필요한 것인가요?
우리 몸에 좋다는 유산균은 왜 필요한 것인지 궁금합니다. 유산균이 필요한 이유에 대해 지식 공유를 부탁 드립니다. 왜 필요한가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
장내 나쁜 균들이 너무 많게되면 가스도 차고 설사나 변비가 잦을 수 있습니다.
이런 경우 유산균을 먹어서 다시 좋게만들 수 있습니다.
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
유산균을 필수적으로 복용하실 필요는 없습니다
다만 장 내 유익균의 활동을 돕고, 유해균의 생장을 억제하는데 유산균 제품들이 도움이 되기 때문에,
장 건강을 유지하기 위한 목적으로 유산균 제품을 드시면 도움이 될 수 있습니다
장은 면역세포가 많이 분포하고 있기 때문에, 장이 건강하지 않으면 면역력이 저하되어 체내 염증이나 다른 질환들이 유발되기 쉬워질 수 있습니다
장 건강은 잘 챙겨주시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
장의 기능이 단순히 흡수와 배변 외에 여러 작용이 있습니다. 최근에는 장내세균이 건강해야 뇌질환, 심혈관질환, 신경계 질환등이 적다는 다수의 연구들이 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균은 장내에 유익한 역할을 하는 균주를 의미하며, 장은 면역 세포의 70프로가 존재하는 곳으로 장내환경이 유익균이 분포해 있어야 원활한 배변뿐아니라, 면역 기능유지에도 필요로 됩니다.
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안녕하세요.
유산균 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균 복용은 우리몸에 좋은 유익균을 공급하는 영양제입니다. 장건강을 도움을 줌으로써 배변활동, 면역력 등에 도움을 줄 수 있습니다.