의료상담
아무것도 안해도 바다위에 배에 붕떠있는거같고 멀미가 나요
성별
여성
나이대
20대
타지에서 자취 시작하고 제목의 증상이 갑자기 나타났어요.
건물이 흔들리나?라는 생각도 해봤는데
그렇다기엔 물건들은 흔들림없이 가만히있고 아무래도 제가 문제인거같은데 증상은 아침에 일어나고는 정말 멀쩡한데요 이상하게 저녁시간때부터 시작되요
그래서 어지러우면 이석증때문일수도있다기에 보니까
어지러움을 느낄때 거울을 보면 눈이 마음대로 움직인다길래 일부로 몸을 좌우로 움직이면서
엄청 어지럽게하고 거울을 봤는데 눈은 정확히 거울을 응시하고있어요.
그리고 이석증이라기엔 저한테 나타나는 방식이랑 좀 다르고요. 그래서 인터넷에 찾아보니 신경성 어지러움일수도있다는데
제가 사실 타지에 자취를 시작하면서 친구도 없고 길도 몰라서 개학전엔 집에 박혀서 핸드폰만보고
잠도 새벽 4~6시쯤이 잠들어서 11~2시쯤에 깨는 생활을 계속하긴했어요 대학 입학식후에도 수면 패턴을
못되돌려서 3시에 잠들고 8시에 깨고해요.
이것때문에 그런걸까요?
아무래도 첫자취가 타지인데다가 대학생으로써 처음 입학하는거다보니까 스트레스를 알게모르게 받긴했던것같아요.
그리고 신기한게 제가 저녁쯤에 이 증상이 나타나잖아요
근데 어제 제가 알바를 갔는데 알바할때도 증상이 나타긴했는데 알바를 처음 배우는거라 그거에 집중하고 힘쏟았더니 알바중에는 그 증상이 안나타났어요.
오늘도 새로사귄 친구들이랑 5시 반까지 수업듣고 귀가했는데 귀가 전까지는 진짜 하나도 안어지러웠는데 집에오지마자 머리가 엄청 어지러워요.. 원래 한 4시쯤부터 굉장히 어지러웠거든요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
여러 가지 원인을 고려할 수 있을 것 같습니다.
일단은 어지럼증 증상이 나타났고 일시적이 아니었기 때문에 병원진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
원인불명인 경우에는 우선 내과를 방문하시는 것이 좋습니다.
그리고 생활습관은 당연히 고치시는 것이 좋구요
채택된 답변안녕하세요. 서민석 의사입니다.
어지럼증에 대한 추가적인 진료를 필요할 것 같기는 한데요. 적어주신대로 일단 피로감에 대한 관리는 해 봐야 될 것 같아요. 잠을 정상적으로 자서 일어나는 것부터 해보고도 어지럼이 지속된다면 몸의 문제일 가능성도 고려해 봐야 하는 것이지요.