밥먹으면서 물을 먹으면 안좋다는데 왜 안좋은건가요??
밥먹으면서 물을 먹으면 왜 안좋은건가여
밥먹고 30분이따 먹으라는데 그게 더 스트레스인데 왜그럴까요 자세히 좀 알려주세요!!
안녕하세요. 복숭아입니다.
밥먹으면서 물을 자주 먹게 되면 그만큼 위가 많이 늘어나서
식사중이나 식사 전후로는 물을 먹지 않는게 좋다고 하네요
안녕하세요. 조그만물총새32입니다.
식사 중에 물을 많이 마시면 소화시키기 위한 소화액의 비중이 높아져 소화력이 감소할 수 있습니다. 이로 인해 소화불량, 복부팽만감, 속쓰림 등 소화기능에 문제가 생길 수 있습니다.
또한, 밥이나 음식물을 먹으면 치아가 씹어서 치아마모에 악영향을 주는 것과 비슷하게 물을 마시면서 소량의 침이 분비됩니다. 이 침에는 음식물을 소화하는 데 필요한 소화효소가 들어 있어, 물을 너무 많이 마시면 소화효소의 양이 감소하여 식사 후 소화가 원활하지 않을 수 있습니다.
마지막으로 밥먹고 30분 후에 물을 마시는 것이 좋은 이유는 소화작용이 일어나 기도에 음식물이 들어가는 것을 방지하기 위해서입니다. 따라서, 식사 중에는 적절한 양의 물을 마시되, 과도한 물 섭취는 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 정중한해파리168입니다.
밥을 먹을때 약간의 물이나 국물은 괜찮으나 많은 양의 물은 소화액이 묽어져서 소화에 좋지 않습니다.
안녕하세요. 심심한호랑이161입니다.
식사 할경우 소화액이 분비가 되어 소화를 도와주는데 물에 말아 드시면 소화액이 나올 필요가 없어져 소화를 어렵게 합니다
안녕하세요. 색다른관박쥐280입니다.
밥먹으면서 물을 먹어도 몸에 안좋지 않습니다 오히려 식도가 막히는것을 막아주는등 좋습니다