무거운 물건을 들어올릴때 무릎을 구부리지 않고 허리 힘으로만 들 경우 허리 근육에 염좌가 발생할 가능성이 높습니다. 근골격계 질환은 기본적으로 영상의학 검사를 확인하시는 것이 권고되므로 내원하시어 진료 및 검사를 통해 별다른 이상이 없다면 진통제 등을 복용하시면서 경과를 지켜보는 것이 좋겠습니다. 또한 이후에 무거운 물건을 들어올릴 일이 있다면 꼭 무릎을 굽혀 물건을 잡고 몸 전체를 이용해 들어야 무리가 가지 않습니다.
무거운 물건을 들면서 고관절 주변으로 무리가 가해지면서 고관절 자체나 주변 인대나 힘줄의 손상이 발생하면서 상기 증상이 나타날수 있습니다. 또한 고관절뿐만 아니라 허리 자체의 문제로 발생하였을수도 있습니다. 일단 휴식 및 냉찜질을 하면서 경과를 보시고 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시고 치료를 하시는 것이 필요합니다.
