당뇨병과 소화불량 관계를 해결하고 싶어요.
당뇨를 갖고있는데, 매번 가스가 차고 소화가 잘 않되면서 화장실도 자주갑니다.방귀도 자주 나옵니다.
운동을 1시간 정도하면 그나마 가스차는게 완화되는데 운동을 꾸준히 하고는 싶지만 업무때문에 정기적으로 시간을 내기도 조금 어려운 상황이구요.
그래그래선지 배만 많이 나와서 조금만 먹어도 더부룩합니다.
다행이 먹는 것 때문에 혈당이 크게 변동되진 않는 상황이긴 합니다.
소화가 잘 않되는 이유가 뭐고 개선할 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김승현 의사입니다.
소화불량은 유발 원인이 다양한 만큼 치료 방법도 다양합니다. 소화불량이 다른 병으로 인해 발생했다면 그 질환을 치료하면 됩니다. 그러나 기능성 소화불량은 기질적인 병변 없이 다양한 임상 형태로 나타납니다. 또한 식이 및 정신적 스트레스 등의 영향을 많이 받으면서 증상의 호전과 악화를 반복하기 때문에 단순하게 치료되지 않습니다. 이런 경우, 장기적으로 약물을 복용하는 것보다는 증상이 심할 때만 약물을 복용하고, 평소에는 생활 습관의 개선 및 식이 요법에 중점을 두는 것이 바람직합니다.
생활 습관의 개선을 위해서는 규칙적으로 생활하고 적당하게 운동해야 하며 충분히 휴식을 취해야 합니다. 식이 요법으로는 맵거나 자극성이 강한 음식, 지방이 많은 음식, 술, 담배, 커피, 탄산가스가 포함된 음료수를 피하고, 천천히 잘 씹어 먹는 습관을 들여 위의 부담을 줄이는 것이 있습니다. 아울러 과식과 스트레스를 피해야 합니다. 취침 2~3시간 전에는 식사를 하지 않아야 합니다. 생활 요법만으로 증상이 완화되지 않는다면, 증상에 따라 위산 분비 억제제, 제산제 등의 궤양 치료제, 위장관 운동 촉진제 등의 약물을 적절히 사용합니다.
길게 설명드리기는 어려운 부분이라서 이 정도로 마치겠습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요. 노진수 의사입니다.
당뇨로 약을 복용하고 있으신지요?
당뇨약의 종류에 따라 위장관계 부작용이 있는 경우도 있습니다.
혹은 당뇨가 오래되고 심할 경우에도 소화가 잘 안되는 경우도 있으니
불편감 지속 시 병원에 내원하여 상담을 받아보시기 바랍니다.
당뇨병과 소화불량에는 큰 연관성이 없습니다. 질문자님께서 소화가 잘 되지 않는 증상은 당뇨병과 연관을 짓기 보다는 다른 원인을 찾아보시는 것이 좋겠습니다. 소화기내과 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
소화불량이 있을 경우 배가 아프고 화장실을 자주 갈수 있습니다.
소화가 안되는 원인은 여러가지가 있을수 있어요.
과식이나 자극적인 음식을 드셨을 경우 또는 스트레스를 많이 받았을경우등이 있습니다.
급하게 먹는 습관도 소화불량을 일으킬수 있어요.
소화불량이 생기는 원인을 확인하시고 줄이시는것이 위장운동에 도움이 됩니다.
또한 규칙적인 식사도 소화불량을 줄일수 있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 심한 경우라면, 또한 오랫동안 당뇨약을 드신 경우라면 소화기능이 떨어질 수 있습니다. 소화와 관련된 자율 신경의 기능이 저하되기 때문입니다. 이럴 때는 약물 치료로 증상 조절을 해볼 수 있습니다. 다만 당뇨와 관련이 없이도 소화불량은 유발될 수가 있어서 필요하다면 위내시경 검사를 받고 위에 특별한 문제는 없는지 확인은 해보시는 것이 필요하다 판단됩니다. 어차피 당뇨가 있다면 식사 조절은 해야 하니 가급적 과식, 폭식은 피하고 기름진 음식, 자극적인 음식을 드시지 않는 것만으로도 소화불량에는 도움이 될 수 있습니다.