비염에 좋은 관리 방법 있으면 공유해주세요?

Question

비오기전 비염때문에 고생합니다.

집에있을때는 상관없지만 출근하거나 외출해서 불편하네요..

효능있는 관리법 있으면 추천바랍니다.

Answer 1

안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.

평소에 감기에 걸리지 않도록 주의해주세요 비염은 면역력이 약해지면 찾아오는 불청객입니다

또한 평소 작정하고 규칙적인 운동으로 기초 체력과 저항력 및 면역력을 증강시켜주세요