멜라토닝 크림 피부 부작용인가요?

여드름 색소침착된거 때문에 오늘 약국에서 멜라토닝 크림을 샀는데요 이거 바르고 자외선에 노출되면 안좋다고 선크림을 꼭 발라야 하는걸로 알고있거든요
근데 인터넷에서 보니까 뭐 형광등이나 핸드폰 불빛도 위험하다는데 자외선은 태양광에만 있고 형광등이나 휴대폰 불빛은 상관없는거 아닌가요?
제가 거의 실내에만 있어서 이동할때만 마스크 쓰면 될것같아서요