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기운찬갈매기134
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물만먹어도 살이 찐다는 말 믿어도 되나요?

주변에 통통한 친구들과 만나면 자기는 음식은 별로안먹고 물만 마시는데 살이 찐다고 하는데요.ㅎ

진짜 물만 먹어도 살이 찐다는말

믿어도 되나요?

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    2개의 답변이 있어요!
    • 균형잡힌영양설계
      균형잡힌영양설계

      안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

      비유적 표현일 뿐 물만 먹었다고 살찌는 거 아닙니다.

      그냥 많이 먹어서 찌는 경우가 대부분입니다.

      하루 종일을 살펴보면 보편적으로 많이 먹고 덜 움직이면 찌는 겁니다.

    • 안녕하세요. 즐거운 나날입니다.

      비만 유전자가 실제로 있어서 이런 사람들은 조금만 먹어도
      살이 찌는 것이 사실이라고 합니다.

      물론 물 자체는 에너지가 없으므로 물만 먹어서 살이 찌지는
      않지만 조금만 먹어도 살이 찌는 사람이라는 뜻이지요.