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비범한게109
비범한게109

장거리운전시졸음방지방법좀알려주세요

장거리운전을거의매일해야하는상황인데

졸음때문에너무힘이들어요

시간을맞춰야해서쉬다가다쉬다가다를할수도없구

방벙이없을까요?

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5개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.

    껌을 씹는게 좋다고 여겨져요

    껌은 다양한 맛이 있어 여러 오감을 자극 할수 잇고

    턱을 인위적으로 움직이기에 턱 신경이 지속적으로 자극하여 뇌가 수면 상태로 빠지는 걸

    막을 수 잇을 것 같아요

  • 안녕하세요. 톰아저씨크루즈여행입니다.

    졸음운전을 방지하는 가장 좋은 방법은 1시간 마다 휴게소나 졸음방지쉼터에서 몸을 한번씩 풀고 다시 운전하시는게 가장 좋은 방법이고 저같은 경우에는 에너지드링크를 마시면서 운전을 해서 각성효과로 장시간 운전을 하곤 합니다.

  • 안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

    장거리 운전시 졸리면 일단 잠시나마 휴계소에들어가 세수라도 하고 잠깐 쉬는것이 좋습니다

    졸음운전 방지껌이나 틈틈히 문을 열어 환기를 시키세요

  • 안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.

    졸음이 올때는 졸음을 방지하는 껌이나 씹을거리가 필요합니다.

    매웃맛이나는 껌은 시중에 나와있으니 구매하시면되구요

    그밖에 창문을 살짝 열어서 바람을 쐬며 주행하는것도 방법입니다.

  • 안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

    제일좋은건 쉬고가는게 좋더라구요 휴게실마다 가셔서 세수하고 커피혹은 사탕 먹으면서가니 좋았어요