갑자기 무거운 것을 들면 머리가 핑 도는데 이유가 무엇인가요?

Question

저번에 무거운 상자를 옮기는데 갑자기 머리가 핑 돌고 살짝 어지러웠는데

이 이유는 무엇이고 또 해결 방법은 무엇인가요?

꼭 병원에 가야하는 증상인가요? 아니면 그냥 휴식을 취하면 되는 증상인가요?

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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

상자를 들고 일어나실때 어지러우시지 않으셨나요?

누워 있거나 앉아 있는 자세에서 갑자기 일어날시 머리가 핑 도는 증상이 있으시다면 기립성 저혈압이나 빈혈 등의 가능성이 있어 보입니다.

이런 경우 넘어지면서 다치실 수 있기 때문에 갑자기 일어나지 마시고 천천히 일어나도록 하셔야 합니다.

또한 과음과 흡연은 피하시고, 수분 섭취를 잘 해주시고, 규칙적인 운동이나 압박 스타킹 착용 등도 고려해볼 수 있습니다.

또한 평소에 혈압이 잘 조절되시는지 확인해보시고, 이런 증상이 자주 반복되시면 근처 내과에서 진료 한번 받아보시길 권해드립니다.

답변이 되셨길 바랍니다.