배에 가스가 차서 안 빠져나올때 좋은 꿀팁이 있나요?

Question

몇일전부터 배에 가스가 차서 속이 너무 더부룩하고 배가 빵빵한 증상이 있어서 약국에 가서 약을 먹었는데 여전히 배가 더부룩하고 배에 가스가 가득 차 있어서 속이 너무 안 좋은데 효과 좋은방법이 있나요?

Answer 1

배에 가스가 차면 속이 굉장히 불편 한데요. 가스 배출에 도움이 되는 음식으로는 생강 바나나 감자

따뜻한 물 현미 파인애플 같이 소화가 잘 되는 음식을 드시는 것이 좋습니다